Se fixer des objectifs est essentiel pour structurer son activité quotidienne et dans le temps. 

La patience et les efforts sont des maîtres mots dans le domaine de l’atteinte d’objectifs.

Prenons un exemple d’objectif sportif : courir un marathon. Je précise bien courir et pas gagner, car il faut déjà réussir à courir la distance une fois avant d’évaluer si on a des chances de gagner un jour ! Pensez-vous que cela peut être un objectif que vous réussiriez à atteindre ? En combien de temps, en partant de zéro, pensez-vous que c’est possible d’y parvenir ?

Les réponses à ces questions dépendent de votre mental et des efforts que vous êtes prêts à fournir, notamment pour améliorer votre endurance.

Il faut être patient : personne ne court de marathon la première fois sans entrainement en sport.
Il faut faire des efforts : dépasser ses limites régulièrement pour parvenir à courir la distance

L’objectif peut paraître difficile à atteindre au départ, sachant que les résultats sont peut être maigres au départ et que l’objectif sur le long terme est loin d’être atteint. Cependant de maigres résultats constituent un première victoire sur la pente raide de l’objectif fixé.

L’importance du travail, l’importance de la régularité !

Les efforts que l’on va consacrer à sa propre amélioration pour parvenir à un objectif sont essentiels.

Diriez-vous qu’un sportif qui s’entraîne tous les jours a plus de chance de parvenir à battre son record personnel ? Pensez-vous qu’un sportif qui s’entraîne une fois par mois a des chances de gagner une compétition ?

Cela fait appel au bon sens : la régularité des efforts est une clé pour ouvrir les portes menant à la récompense : l’objectif atteint.

Savoir s’entourer des bonnes personnes
Encore une fois, je vous questionne : Pensez-vous qu’un sportif qui s’entraîne seul a des chances de monter en niveau dans le temps ou pensez vous qu’un sportif qui court avec des personnes d’un niveau équivalent ou meilleur que lui va s’améliorer ?
La réponse est dans la question : sans esprit compétitif et sans observer de meilleurs résultats que les siens chez les autres, il paraît difficile de se dire que l’on arrivera un jour à des meilleurs résultats que les siens aujourd’hui.De plus, des collègues motivants, un entraîneur motivant, un entourage motivant, tout cela contribue à la motivation personnelle que l’on peut avoir pour se dépasser et parvenir à des résultats que l’on n’aurait jamais imaginé possible auparavant.

 Excellente réussite dans vos projets,

José